1. उपकरणक उपयोग करू: यदि बोतल टोपी बहुत टाइट अछि, त अहाँ घर्षण बढ़ेबाक लेल बोतल खोलयवला वा रबरक दस्तानाक उपयोग करबाक प्रयास क सकैत छी, जाहि सं बोतल टोपी खोलब आसान भ सकैत अछि. एकर अतिरिक्त, बोतल टोपी कें गरम तौलिया सं लपेटब आ थर्मल विस्तार आ संकुचनक सिद्धांतक उपयोग सेहो क सकैत अछि बोतल टोपी खोलबा मे सेहो मदद क सकैत अछि}}
2. हाथक ताकत बढ़ाउ: अपर्याप्त हाथक ताकत वाला लोकक लेल, अहाँ अपन हाथक मांसपेशी व्यायाम कए बोतल टोपी खोलि सकैत छी वा एकहि संग दोसर सँ मदद मांगि सकैत छी, ई सुनिश्चित करैत छी जे बोतल टोपी खोलला पर अहाँ सही मुद्रा आ कोण केँ बनाए रखने छी जे हाथक ताकत केर बेसी प्रभावी उपयोग सेहो क सकैत छी.}
3. बोतल टोपी आ बोतल के मुँह के बीच आसंजन स निपटू : यदि बोतल के टोपी आ बोतल के मुँह चिपकल अछि त अहाँ पहिने बोतल के निचला भाग के धीरे-धीरे थपथपा सकैत छी या बोतल के ऊपर के भाग के उल्टा पानि स कुल्ला क आसंजन के नरम करय के कोशिश क सकैत छी.